(资料图)

1、前言在市场上买了些铁棍山药，除了熬粥，还可以清蒸。

2、铁棍山药的药用价值极高，具有补中益气，消渴生津，补肺益肾的功效。

3、材料主料：铁棍山药250g；辅料：糖适量清蒸山药1准备的食材。

4、2山药放水中洗净。

5、3切成段。

6、4放蒸锅里，中火开锅蒸30分钟。

7、5吃的时候可以蘸些白糖。

8、小贴士无。

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